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¿La selacofobia se basa en hechos o en cuentos de tiburones?

¡Imagina! Estás nadando solo en el océano, lejos de la playa. Se puede escuchar la risa de los bañistas chapoteando en el agua fría. De repente, sientes un tirón, seguido de dolor y, al mirar a tu alrededor, te ves nadando en un charco de sangre. Entonces ves esta enorme aleta triangular cortando el agua, viniendo hacia ti. Tu corazón late con fuerza en tu pecho. El sudor le cae por la frente. Cierras los ojos y rezas una oración. Cuando los abres, segundos después, te das cuenta de que en realidad estás acostado en tu bañera. No hay tiburones alrededor. Lo único que realmente sufre son los síntomas agudos de otro ataque de ansiedad relacionado con su miedo obsesivo e incontrolable a los tiburones, conocido científicamente como selacofobia.

Después de la película de 1975 “Tiburón”, la selacofobia se volvió más común en los aspirantes a nadadores. Lo que se basaba en un simple miedo a los tiburones se convirtió en una fobia. ¿Qué es una fobia? Este es un miedo anormal y persistente a algo en particular. Es tan fuerte que no solo impide que las personas realicen ciertas actividades, sino que en realidad se manifiesta a través de reacciones agudas y síntomas de un ataque de ansiedad severo.

Dado que el miedo a los tiburones ha existido desde que los humanos y los tiburones han estado viviendo juntos, ¿qué es tan diferente con la selacofobia? Bueno, como muchos miedos, esta emoción puede ser segura y saludable, como el miedo al fuego. En el caso de la selacofobia, se basa en parte en hechos sobre los tiburones que son la parte sana de la fobia pero también se basa en cuentos de tiburones que pueden ser irracionales, dificultar su vida cotidiana y afectar negativamente a su cuerpo hasta tal punto que incluso puede desencadenar un ataque cardíaco en algunas situaciones extremas.

¿Qué tan irracional puede volverse? Bueno, algunas personas se negarán a nadar en aguas donde se sabe que hay tiburones, y no me refiero a nadadores cerca o incluso cerca de la costa. Algunos no podrán nadar en ningún cuerpo de agua, por muy alejados que estén de los océanos, mares o cualquier otra área donde pueda haber tiburones. En casos extremos, algunas personas también se negarán a nadar en piscinas o usar la bañera.

¿Qué cuentos de tiburones son los responsables de la selacofobia? Bueno, películas de tiburones como “Tiburón” promocionaron tanto hechos sobre tiburones como cuentos de tiburones para despertar el interés de los espectadores hacia él. Por ejemplo, hicieron del gran tiburón blanco un asesino a sangre fría que buscaba venganza por la muerte de su pareja. La película también lo presentó como un acosador, apuntando a ciertas víctimas, regresando y buscando a ciertas personas mientras tenían una venganza personal contra ellas. Dado que todos estos se basan en cuentos de tiburones, no hay necesidad de este tipo de miedos.

Una persona que vive con selacofobia también siente que los tiburones la buscan como presa o víctima, lo cual es irracional en sí mismo y especialmente cuando se encuentra en lugares alejados de los tiburones, como la piscina o la bañera. La terapia para este tipo de fobia es una forma exitosa conocida de aliviar esta fobia en un simple miedo o incluso ayudar al paciente a conquistar su miedo a los tiburones por completo.

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